Step Aerobic

Step Aerobic ist ein besonders effektives und umfassendes Training, um deine Grundfitness zu verbessern. Durch die Level angepassten Choreografien kannst du dich zu antreibender Musik so richtig an deine Grenzen bringen. Nicht nur für die Ausdauer ist Step Aerobic ideal, auch baust du deine Muskulatur auf und verbrennst ordentlich Kalorien in nur einer Stunde. Unser Step Aerobic Kurs ist nicht nur für Anfänger gut geeignet, auch als Fortgeschrittener wirst du hier deinen Spaß haben und ins Schwitzen kommen. Einen eigenen Stepper brauchst du nicht mitzunehmen, wir haben genügend für alle da!

Ps: Besonders viel Spaß macht Step Aerobic in einer Gruppe, also worauf wartest du noch?

Kostenlose Probestunden sind bei uns immer möglich. Kommt einfach vorbei!